中医养生保健服务范围
热点资讯 / 2023-11-09
中医养生保健是中医学的重要组成部分,它通过调整人体的阴阳平衡、气血流通和脏腑功能,达到预防疾病、强身健体的目的。中医养生保健服务范围广泛,包括以下方面的内容: 1. 饮食调理 中医养生强调“食为先”,认为饮食是调养身体的重要手段。中医养生保健服务通过根据个体体质和季节变化,制定合理的饮食方案,包括药膳、食疗、饮食禁忌等,以滋补脏腑、调理气血、增强免疫力。 中医养生保健还注重饮食的节制和合理搭配,避免暴饮暴食和过度油腻的食物,以防止肥胖、高血压等疾病的发生。 2. 中药调理 中药是中医养生保健的